ムラシャンおすすめ9選｜髪色別の濃さと置き時間がわかる早見表
ブリーチをしてきれいなハイトーンにしたのに、1週間もすると黄色っぽくなってしまう。そんなときに使うのがムラシャン（紫シャンプー）です。
ただ、ムラシャンは商品によって色の濃さがかなり違います。同じ商品でも、置く時間で仕上がりが変わります。濃いものを長く置けば紫やグレーに寄り、薄いものをすぐ流せば変化はほとんど出ません。
結論から言うと、ムラシャンは「自分の髪色」で選ぶ濃さと置き時間が決まります。白に近い髪ほど濃いタイプを長めに、ベージュのように暖かみを残したい髪ほど薄いタイプを短めに使います。まず下の早見表で自分の髪色の行を見てから、商品を選んでください。
迷ったら、金髪・ハイトーンの人は「ふつう」の濃さのクオルシアから始めて、置き時間で調整するのが失敗しにくい選び方です。
髪色別｜ムラシャンの濃さと置き時間の早見表
| 髪色 | 選ぶ濃さ | 置き時間の目安 | 使う頻度の目安 | 合う商品 |
|---|---|---|---|---|
| ホワイト・シルバー・プラチナ | 濃い | 3〜5分 | 毎回〜2日に1回 | グッバイイエロー |
| 金髪・ハイトーン（黄ばみが強い） | ふつう〜濃い | 3〜5分 | 2日に1回 | クオルシア |
| アッシュ・グレージュ・ラベンダー | ふつう | 2〜3分（KYOGOKUは30秒〜1分） | 2〜3日に1回 | KYOGOKU |
| ベージュ・ミルクティー | 薄め | すぐ流す〜2分 | 3日に1回 | エンシェールズ |
| 白髪・グレイヘアの黄ばみ | 濃い（少量から） | 1〜3分 | 週2〜3回 | グッバイイエロー |
| ブリーチしていない暗い髪 | 使わなくてよい | − | − | 普通のシャンプー |
表の置き時間と頻度は、使い始めの目安です。商品ごとに書かれている使い方があれば、そちらを優先してください。
初めて使うときは、表の短いほうの時間から試すのが安全です。足りなければ、次から1分ずつ延ばします。傷んでいる毛先は色が入りやすいので、毛先だけ紫っぽくなったら、毛先には最後につけて早めに流すとそろいます。
なお、この記事の「濃い・ふつう・薄め」は、各メーカーが説明している色素の濃さや狙い（黄ばみをしっかり消す、色落ちをおだやかにする など）をもとに分けたものです。
ムラシャンとは？効果と黄ばみが消える仕組み
ムラシャンの効果
ムラシャンは、紫の色素が入ったシャンプーです。洗うたびに少しずつ紫を足して、ブリーチ後に出てくる黄ばみを目立たなくし、きれいな髪色を長持ちさせます。
勘違いしやすいのは、ムラシャンで髪が明るくなるわけではないことです。色を足して見え方を整えるものなので、黒っぽい髪に使っても変化はほとんど見えません。
紫で黄色が消えるのは「補色」の仕組み
色を円に並べた色相環では、黄色の反対側に紫があります。反対側どうしの色（補色）を重ねると、お互いの色味を打ち消して、色の少ない状態に近づきます。
ブリーチした髪はもともと黄色っぽさが残っています。そこに紫を少しずつ足すことで黄色が打ち消され、白っぽさや透明感が出てくる、というのがムラシャンの仕組みです。
使うとどんな色になる？
ちょうどよく使えば、黄ばみが抜けて白っぽい・くすみのある色に見えます。逆に入れすぎると、紫やグレーに寄ったり、髪の状態によっては青緑っぽく見えたりします。置き時間で調整するのはこのためです。
「ムラシャンで髪は白くなる？」とよく聞かれますが、髪そのものが白くなるわけではありません。黄色みを打ち消して、白に近い色に見せる仕組みです。白っぽく見えるかどうかは、ブリーチでどこまで明るくなっているかで決まります。
ムラシャンのメリット・デメリット
メリットは、家でいつものシャンプーの代わりに使うだけで、美容室で作った髪色を保ちやすくなることです。黄ばみが出るたびに美容室でトナーを入れ直す回数を減らせます。
デメリットは、使い方しだいで色が入りすぎることと、手や浴室に色が移りやすいことです。どちらも濃さと置き時間を髪色に合わせれば防げます。具体的な対策は、後半の「失敗しないための注意点」で説明します。
ムラシャンが向いている髪色・向かない髪色
ブリーチ・ハイトーンの髪
いちばん効果が出やすいのが、ブリーチをした明るい髪です。明るい髪ほど黄色が見えやすく、紫を足したときの変化もはっきり出ます。ホワイト系やシルバー系を保ちたい人に、特に向いています。
ベージュ・ミルクティー系の髪
使えますが、濃いムラシャンを長く置くと、ベージュの暖かみまで消えて、くすんだ色になりがちです。薄めのタイプを選び、すぐ流すか短く置く程度にします。
白髪・グレイヘア
白髪の黄ばみが気になる人にも使えます。たとえばシュワルツコフのグッバイイエローは、白髪の黄ばみ消しにも使えるとメーカーが案内しています。
一方で、「白髪用ではありません」と書いている商品もあります。白髪に使うなら、商品の表示を確認してから選んでください。なお、ムラシャンは白髪を染めて隠すものではありません。
黒髪・暗い髪、ブリーチ1回の髪は？
ブリーチをしていない暗い髪では、紫の色が見えないので、使ってもほとんど変わりません。
ブリーチ1回の髪は、明るさしだいです。黄色っぽく抜けているなら効果が出ます。オレンジっぽさが強い場合は、紫よりも青系（シルバーやブルーのカラーシャンプー）のほうが合うことがあります。
ムラシャンの選び方
1. 髪色に合わせて色素の濃さを選ぶ
いちばん大事なのが色素の濃さです。上の早見表のとおり、白に近い髪ほど濃いもの、暖かみを残したい髪ほど薄いものを選びます。迷ったときは「ふつう」のタイプを選び、短めの置き時間から様子を見ます。
2. 泡立ちのよさで選ぶ
泡立ちが悪いと、色素が髪全体に均一に広がらず、色ムラの原因になります。ロングヘアや毛量が多い人ほど、よく泡立つものを選ぶとムラになりにくくなります。
3. 補修・保湿成分で選ぶ
カラーシャンプーは、普通のシャンプーより洗い上がりがきしみやすい傾向があります。ブリーチで傷んだ髪に毎回使うものなので、加水分解ケラチンやシアバター、ヘマチンなどの補修・保湿成分が入っているかも見ておくと安心です。
ヘマチンがどんな成分で、どんな髪に合うのかはヘマチンシャンプーの選び方で詳しく説明しています。
ムラシャン以外も含めた、髪質や悩み別のシャンプーの選び方は髪質×悩み別シャンプーの選び方でまとめています。
ムラシャンおすすめ9選【濃い・ふつう・薄め別】
ここからは、濃さ別におすすめのムラシャンを紹介します。価格は2026年11月13日時点の税込の参考価格で、販売店や時期によって変わります。
【濃い】シュワルツコフ グッバイイエロー カラーシャンプー
- 容量・参考価格：310g・1,760円（税込）
- 合う髪色：ホワイト系・シルバー系・アッシュ系の明るい髪、白髪の黄ばみ
高濃度の色素で、ブリーチ後の黄ばみをしっかり消すことを狙ったカラーシャンプーです。pH4.5に調整したサルフェートフリー処方で、ブリーチやカラー後の髪を保護するボンディング技術も取り入れています。白髪の黄ばみ消しにも使えると、メーカーが案内しています。
- 向いている人：白に近い髪色を保ちたい人、黄ばみがすぐ出てしまう人
- 向かない人：ベージュなど暖かみを残したい人（色が入りすぎやすい）
【濃い】プリュスオー カラーシャンプー ムラサキ
- 容量・参考価格：280ml・1,760円（税込）
- 合う髪色：黄ばみや赤みが強いハイトーン
高彩度の色素で、色を入れる力と色持ちを重視したカラーシャンプーです。ケラチンとヘマチンを配合し、1回3分の使用で色が入るように作られています。
色が入りやすいぶん、メーカーも「傷んだ部分は濃く染まりすぎることがある」「手袋の使用をおすすめ」と注意を書いています。白髪用ではないことも明記されています。
- 向いている人：ほかのムラシャンでは黄ばみが消えなかった人
- 向かない人：ムラシャンを初めて使う人、白髪に使いたい人
【ふつう】フィヨーレ クオルシア カラーシャンプー パープル
- 容量・参考価格：250ml・2,090円（税込）／1000mlの大容量もあり
- 合う髪色：金髪・ハイトーン全般
ハイトーンの黄ばみを抑えて、透明感のある色を長持ちさせるカラーシャンプーです。ダメージケア成分として加水分解ケラチンを配合し、色の入りと髪のケアの両方に配慮しています。大容量サイズがあるので、毎日のように使う人でも続けやすい商品です。
- 向いている人：最初の1本で迷っている人、大容量で続けたい人
- 向かない人：とにかく濃く入れたい人
【ふつう】ロイド カラーシャンプー ムラサキ
- 容量・参考価格：300ml・1,540円（税込）
- 合う髪色：金髪・ブロンド
ブリーチ後の黄ばみを抑えるためのシャンプーです。うるおいを重視した処方で、ブリーチ後のきしみを抑えるように作られています。ポンプ式で使いやすく、手に取りやすい価格なのも魅力です。
- 向いている人：手頃な価格で始めたい人
- 向かない人：サロン専売品の質感を求める人
【ふつう】カラタス シャンプー ヒートケア Pr（パープル）
- 容量・参考価格：250ml・2,178円（税込）
- 合う髪色：金髪・ハイトーン
カラーケアに加えて、ドライヤーやヘアアイロンの熱によるダメージに着目した「ヒートケア」シリーズのパープルです。保湿成分のフルボ酸などを配合しています。
- 向いている人：毎日アイロンやコテを使う人
- 向かない人：薄く色を足したいだけの人
【ふつう】KYOGOKU カラーシャンプー ブルーパープル
- 容量・参考価格：200ml・2,970円（税込）
- 合う髪色：ブリーチ後のアッシュ系・ホワイト系
ブリーチ後の黄ばみを抑えながら、ブルーとパープルの2色を入れるカラーシャンプーです。メーカーの案内では、よく泡立てたあと30秒〜1分置いて流す使い方で、ほかの商品より置き時間が短めです。水にはパイロジェンフリー超純水を使い、植物由来の洗浄成分と組み合わせています。
参考価格はメーカー掲載の価格です。通販では値引きされていることが多いので、買う前に販売店で確かめてください。
- 向いている人：黄色だけでなく青みも足して、透明感のあるアッシュにしたい人、長く置く時間がとれない人
- 向かない人：ベージュなど暖かみを残したい人（青みが入るため）
【ふつう】Q+（クオリタス） カラーシャンプー（紫）
- 容量：300ml
- 合う髪色：明るめのアッシュ、黄ばみやすい金髪
アミノ酸系の洗浄成分（ココイルメチルタウリンNa）で、泡立ちのよさとダメージケアを重視したカラーシャンプーです。カラーキープ成分としてリンゴ酸を配合しています。
- 向いている人：きしみが苦手な人、洗い心地を重視する人
- 向かない人：ホワイト系まで白くしたい人
【薄め】ナプラ N. カラーシャンプー Pu（パープル）
- 容量・参考価格：320ml・2,640円（税込）
- 合う髪色：ハイトーンの褪色が気になる髪、ベージュ・アッシュ系
サロン専売のカラーシャンプーで、ヘアカラーの色落ちをおだやかにして、サロンの色を長く保つことを目指しています。シアバターやブロッコリーオイルなどの保湿成分を配合しています。
- 向いている人：色を大きく変えずに、今の色を長持ちさせたい人
- 向かない人：強い黄ばみを一気に消したい人
【薄め】エンシェールズ カラーシャンプー ムラサキ
- 容量・参考価格：200mL・1,430円（税込）
- 合う髪色：ベージュ・ミルクティー系、ムラシャン初心者
薄いヘアカラーの色素が入ったシャンプーで、カラー後の退色ケアや、次のカラー前のベースづくりにも使えます。メーカーの案内では、通常のシャンプーで汚れを落としてから使い、色が入りにくい根元から塗る手順になっています。
- 向いている人：ムラシャンが初めての人、ほんのり色を足したい人
- 向かない人：ホワイト系を保ちたい人
おすすめ9選の比較表
| 商品 | 濃さ | 容量 | 参考価格（税込・2026年11月13日時点） | 合う髪色 |
|---|---|---|---|---|
| グッバイイエロー | 濃い | 310g | 1,760円 | ホワイト・シルバー・白髪の黄ばみ |
| プリュスオー | 濃い | 280ml | 1,760円 | 黄ばみの強いハイトーン |
| クオルシア | ふつう | 250ml | 2,090円 | 金髪・ハイトーン |
| ロイド | ふつう | 300ml | 1,540円 | 金髪・ブロンド |
| カラタス | ふつう | 250ml | 2,178円 | 金髪・ハイトーン |
| KYOGOKU | ふつう（置き時間が短い） | 200ml | 2,970円 | アッシュ・ホワイト |
| Q+ | ふつう | 300ml | オープン価格 | 明るめアッシュ・金髪 |
| ナプラ N. | 薄め | 320ml | 2,640円 | ベージュ・アッシュ |
| エンシェールズ | 薄め | 200mL | 1,430円 | ベージュ・ミルクティー |
ムラシャンの正しい使い方
基本の手順
- お風呂に入る前にブラッシングして、絡まりをほどいておく
- お湯でしっかり予洗いする（整髪料をつけた日は普通のシャンプーで先に洗う）
- ムラシャンを手で軽くのばし、色が入りにくい根元から塗る
- 毛先に向かって泡立て、髪全体になじませる
- 早見表の時間を目安に置く
- お湯に色が出なくなるまで、しっかりすすぐ
- いつものトリートメントで仕上げる
普通のシャンプーとどっちが先？
整髪料をつけた日や皮脂が気になる日は、普通のシャンプーで汚れを落としてからムラシャンを使います。汚れが残っていると色が均一に入りにくいためです。
何もつけていない日なら、お湯で予洗いしたあとにムラシャンだけで洗っても大丈夫です。商品によって使い方の指定がある場合は、そちらに合わせてください。
置き時間の目安
置く時間が長いほど、色はしっかり入ります。早見表の時間を目安に、最初は短めから始めて、仕上がりを見ながら調整してください。
毎日使ってもいい？
使えますが、毎日続けると色が入りすぎて、紫やグレーに寄ることがあります。色が残っているうちは2〜3日に1回、色が薄くなってきたら回数を増やす、という使い方が調整しやすくておすすめです。
失敗しないための注意点
緑っぽくなったときは
黄色の上に青みが残ると、緑っぽく見えることがあります。そうなったら、しばらくムラシャンの間隔をあけて、普通のシャンプーで洗いましょう。次に使うときは置き時間を短くします。
手・爪・浴室への色移りに気をつける
色素が濃い商品ほど、手や爪、浴室の床、タオルに色が移りやすくなります。気になる人は手袋を使い、浴室に飛んだ泡はすぐ洗い流してください。タオルは濃い色のものを使うと安心です。
ヘアカラーの直前には使わない
次に美容室でカラーをする直前まで濃く使っていると、色の入り方に影響することがあります。美容室に行く数日前からは使う回数を減らすか、使っていることを担当の美容師に伝えておきましょう。
頭皮に合わないときはやめる
頭皮に赤み、かゆみ、刺激などが出たら、使うのをやめてください。
よくある質問
カラーやブリーチのあと、いつから使っていい？
使い始める時期は、商品の表示や美容室の案内に合わせてください。迷ったら、染めてもらった美容師に聞くのが確実です。カラー後のケア全体についてはカラー・パーマ後のトリートメントの選び方でまとめています。
インナーカラーやハイライトにも使える？
使えます。紫が見えるのは明るい部分だけなので、暗い部分の色はほとんど変わりません。明るい部分の黄ばみだけを抑えたいときにも便利です。
紫シャンプーと紫トリートメントの違いは？
紫シャンプーは、洗うたびに少しずつ色を足すものです。紫トリートメントは、色を入れる力が強めで、髪の手触りを整える役割もあります。両方を使うと色が入りやすくなるので、まずはシャンプーだけで様子を見て、足りなければトリートメントを足すのがおすすめです。
ムラシャンはドンキで買える？
ドン・キホーテやロフトなどのバラエティショップで扱っていることがあります。ただ、店舗によって扱う商品が違い、サロン専売品は置いていないこともあります。欲しい商品が決まっているなら、通販で買うのが確実です。
まとめ
ムラシャンは、自分の髪色に合った濃さと置き時間で使えば、ブリーチ後の黄ばみをしっかり抑えられます。
- ホワイト・シルバー系なら、濃いタイプを3〜5分
- 金髪・ハイトーンなら、ふつう〜濃いタイプを3〜5分
- アッシュ・グレージュなら、ふつうのタイプを2〜3分
- ベージュ・ミルクティーなら、薄めのタイプをすぐ流す〜2分
迷ったら、金髪・ハイトーンの人は「ふつう」のクオルシアから始めて、置き時間で調整するのが失敗しにくい選び方です。